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Veranstaltungskalender des Kulturzentrums Parksäle

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Veranstaltungen aus Schloss Wackerbarth

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Zumba Gold - Spaß und Fitness für jedes Alter

18/10/10

bis 28.11.2018

Uhrzeit: 16.45 - 17.30 Uhr

 

Zumba Gold ist ein Tanzfitnesstraining und für Jeden geeignet, unabhängig von Kondition und Alter. Es ist eine einfache Form von Zumba und bringt Schwung ins Leben. Zu lateinamerikanischen Musik- und Tanzstilen, aber auch zu internationalen Hits wird der Körper gestrafft und Beweglichkeit, Haltung und Koordination verbessert.

Die leicht erlernbaren Bewegungen im Zumba Gold machen vor allem Spaß und gute Laune und nebenbei tut man etwas für Kondition und Wohlbefinden.

Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich und jeder kann sofort einsteigen!

Bitte mitbringen: leichte Turnschuhe, bequeme Kleidung, Getränk

Kursleiterin Jagruti Langner ist lizenzierte Zumba Gold und Zumba Fitness Trainerin. Seit über 20 Jahren ist sie als Tanzpädagogin und Choreografin tätig.

Wo findet die Veranstaltung statt?

Gymnastikraum der Turnhalle, Obercarsdorf /Dippoldiswalde

 

Website:

www.vhs-ssoe.de